Главная → Групповая тактика → Упражнение 4.9
Упражнение 4.9

Создание численного преимущества

👥 Групповая тактика

Описание упражнения

Футбол — игра чисел. Двое против одного — почти гарантированный проход. Трое против двоих — свободный игрок для удара. Искусство создания численного преимущества превращает равный матч в избиение: там, где соперник ждал честного противостояния, он получает толпу. Мяч летит от свободного к свободному, защита не успевает, ворота открываются.

Великие команды не играют 11 на 11 — они создают локальные перевесы. Пепа Гвардиолу называют мастером «перегруза зоны»: его команды перебрасывают игроков туда, где мяч, оставляя минимум в других зонах. Результат — ситуации 3 на 1, 4 на 2 в ключевых точках. Соперник захлёбывается, пытаясь закрыть всех.

Упражнение учит этому тактическому манёвру. Игроки осваивают принципы создания численного перевеса: подключение из глубины, смена позиций, рывки третьего темпа. Они учатся видеть, где можно создать «лишнего», и делать это быстрее, чем соперник успевает среагировать. Преимущество создаётся не ногами — головой.

Теоретическая основа

Механика численного преимущества строится на принципе «свободного игрока». В любой зоне поля количество игроков с каждой стороны примерно равно. Задача атаки — добавить в зону ещё одного, пока защита не успела подтянуться. Этот «лишний» игрок становится свободным — ему некого опекать. Он получает мяч и время для решения.

Способы создания перевеса разнообразны. Подключение из глубины — полузащитник врывается в линию нападения. Смена позиций — два игрока меняются местами, запутывая опеку. Рывок третьего темпа — игрок, не участвовавший в комбинации, неожиданно появляется в зоне. Каждый способ имеет свой тайминг и свои риски.

Способ создания перевеса Механика Когда применять
Подключение из глубины Игрок из-за линии мяча врывается вперёд Затяжная атака, соперник сел глубоко
Смена позиций Два игрока меняются местами Персональная опека, статичная оборона
Рывок третьего темпа Неожиданное появление из «слепой» зоны Быстрая атака, контратака
Перегруз фланга 3-4 игрока смещаются на один фланг Позиционная атака, вскрытие блока

Цель упражнения

Какую проблему решает

Команды часто атакуют «лоб в лоб» — равное количество атакующих против защитников. Результат предсказуем: оборона справляется. Упражнение учит создавать перевес в ключевых зонах, превращая сложные ситуации в простые.

Какие навыки развивает

  • Видение возможностей для создания перевеса
  • Тайминг подключений из глубины
  • Смена позиций без потери структуры
  • Рывки в «слепые» зоны защиты
  • Использование свободного игрока
  • Быстрое принятие решений при перевесе

Ожидаемый результат

Команда системно создаёт ситуации 2 на 1, 3 на 2 в атаке. Игроки понимают, когда и как подключаться. Свободный игрок используется эффективно — голевые моменты возникают регулярно.

Реквизит

⚽ Футбольные мячи (8-10 шт.) 🔶 Конусы для разметки (16-20 шт.) 👕 Манишки трёх цветов 🥅 Стандартные или малые ворота 🧤 Вратари (1-2) 🏁 Фишки для обозначения зон

💡 Зоны для перегруза

Разметьте поле на зоны: фланги, центр, полуфланги. Это помогает игрокам видеть, где создаётся перевес. «Нас трое в правой зоне, их двое — атакуем здесь!» Визуализация ускоряет принятие решений.

Как выполнять поэтапно

1 Базовое 2 на 1


Зона 20x15 метров, малые ворота. Двое атакующих против одного защитника. Задача — забить, используя численный перевес. Защитник играет честно, но активно. Атакующие учатся: когда отдать, когда обыграть, как использовать свободного. 15-20 атак со сменой ролей. Фиксируем процент реализации — должен быть выше 70%.

⏱️ 10-12 минут

2 3 на 2 с обязательным подключением


Двое атакующих начинают против двоих защитников. Третий атакующий стартует из глубины — он должен подключиться и создать перевес. Защитники не знают, когда он побежит. Атакующие учатся: когда звать третьего, как освободить для него зону. 12-15 атак.

⏱️ 12-15 минут

3 Перегруз фланга


Игра 5 на 5 на половину поля. Правило: перед ударом минимум три атакующих должны быть в одной вертикальной трети поля (левый или правый фланг). Это заставляет создавать перегруз. Защита пытается адаптироваться — атака ищет момент для перевеса. 10-12 минут игры.

⏱️ 12-15 минут

4 Создание перевеса через смену позиций


Четверо атакующих против четверых защитников. Атакующие должны создать ситуацию 2 на 1 через смену позиций: двое меняются местами, защитники путаются в опеке, появляется свободный. Без смены позиций гол не засчитывается. 12-15 атак с анализом.

⏱️ 12-15 минут

5 Игра с бонусом за перевес


Полноценная игра 7 на 7 или 8 на 8. Правило: гол, забитый после создания численного перевеса (подключение, смена, рывок третьего темпа), засчитывается как два. Это мотивирует искать перевес, а не атаковать «в лоб». Два тайма по 8-10 минут.

⏱️ 20 минут

Примерный размер группы

Оптимально: 14-18 игроков (две команды для полноценной игры с ротацией). Минимум: 6 человек (3 на 2 + вратарь). Создание перевеса требует достаточного числа игроков для реалистичных ситуаций.

Ключевые моменты для участников

1. Перевес создаётся до получения мяча. Не ждите мяч, чтобы начать движение. Рывок, смена позиций — всё это происходит заранее. Когда мяч пришёл — перевес уже должен быть.
2. Свободный игрок — главный адресат. Создали перевес — нашли свободного — отдали ему. Не усложняйте. Свободный игрок имеет время и пространство для лучшего решения.
3. Подключение из «слепой» зоны. Защитник смотрит на мяч. Подключайтесь из-за его спины, из зоны, которую он не видит. Внезапность — половина успеха.
4. Смена позиций — путаница для опеки. Если вас опекают персонально — поменяйтесь с партнёром. Защитники должны либо передать вас друг другу (момент уязвимости), либо следовать (потеря структуры).
5. Используйте перевес быстро. Защита адаптируется за 2-3 секунды. Создали перевес — реализуйте немедленно. Промедление = потеря преимущества.

Обсуждение и актуальные вопросы

После тренировки проведите разбор:

  • Какие способы создания перевеса использовались чаще?
  • Как быстро реализовывался созданный перевес?
  • Какой процент ситуаций 2 на 1 закончился голом?
  • Когда защита успевала адаптироваться — что шло не так?
  • Кто из игроков лучше всего создавал перевес?

Покажите видео успешных эпизодов: откуда пришёл «лишний» игрок, как был использован. Визуализация закрепляет понимание.

Примеры выполнения

Пример 1: Подключение опорника

Атака развивается на правом фланге: вингер и правый защитник против двоих. Пас назад в центр — опорный полузащитник видит момент. Рывок в линию атаки, пока защитники смотрят на мяч. Пас на ход — опорник врывается в штрафную третьим. 3 на 2, удар в касание, гол. Защита не успела отреагировать на подключение.

Пример 2: Смена позиций в штрафной

Навес с фланга. Два нападающих в штрафной, два защитника опекают. За секунду до навеса нападающие меняются: первый уходит на ближнюю штангу, второй — на дальнюю. Защитники путаются: следовать или передать? Момент замешательства — один нападающий свободен на дальней. Скидка, удар, гол.

Пример 3: Перегруз левого фланга

Мяч справа, защита сместилась туда. Быстрый перевод налево — там уже трое атакующих ждут. Против них только крайний защитник, центральный не успел сместиться. 3 на 1, простая комбинация, выход на пустые ворота. Перегруз создан переводом мяча, пока защита не перестроилась.

Интерпретация результатов

Показатель Отлично Требует работы
Реализация 2 на 1 75%+ заканчиваются голом/ударом Менее 50% реализации
Создание перевеса В каждой второй атаке Редко, случайно
Скорость использования Реализация за 2-3 секунды Затяжные комбинации, потеря момента
Разнообразие способов Все 4 типа используются Только один способ

Низкая реализация — вернитесь к этапу 1, отработайте базовое 2 на 1. Редкое создание перевеса — больше работы на этапах 2-4. Медленная реализация — акцент на скорость принятия решений.

Когда применять

  • В атакующих тренировках — перевес создаёт голевые моменты
  • Перед матчами с организованной обороной — «лоб в лоб» не пройдёт
  • При работе над позиционной атакой — вскрытие глубокого блока
  • Для полузащитников и защитников — их подключения создают перевес
⚠️ Противопоказания: Создание перевеса оголяет другие зоны. Если подключился защитник — за спиной пусто. Убедитесь, что команда понимает риски и готова к контратаке соперника. Баланс атаки и страховки — обязателен.

Рекомендации для ведущего

1. Начните с гарантированного перевеса. 2 на 1, 3 на 2 — ситуации, где перевес уже есть. Игроки учатся использовать его. Потом — создавать самим.
2. Акцентируйте тайминг подключений. Слишком рано — защита увидит. Слишком поздно — момент упущен. Идеальный момент — когда защитник смотрит на мяч.
3. Поощряйте подключения из глубины. Полузащитники, защитники — они создают неожиданный перевес. Хвалите смелые рывки, даже если не закончились голом.
4. Показывайте видео топ-команд. Манчестер Сити, Бавария — мастера перегруза зон. Визуальные примеры работают лучше объяснений.
5. Тренируйте страховку подключений. Если защитник подключился — кто закрывает его зону? Это важно для баланса команды.

Возможные модификации

1. Обязательное подключение защитника. Гол засчитывается только если в атаке участвовал игрок из линии защиты. Форсирует смелые подключения.
2. Перевес с ограничением касаний. В ситуации перевеса — максимум одно касание. Учит использовать преимущество мгновенно.
3. Перевес с переходом в контратаку. Если защита отобрала — мгновенная контратака на пустые зоны. Учит рисковать осознанно.
4. Создание перевеса без дриблинга. Только пасы. Перевес создаётся движением без мяча, а не обводкой. Развивает командное мышление.
5. Соревнование по созданию перевеса. Какая команда создаст больше ситуаций 2 на 1 за 10 минут? Судьи считают. Победитель — кто создал больше.